※今回は、日曜日の13時30分～15時30分で開催いたします!
「整体という観点からのフットサルトレーニング」
・トレーニングて、何ヶ月・何年と積み重ねて効果が出てくるものではありますが、一瞬で変わったらビックリしませんか!?
この時間内で身体の変化を感じてみて下さい!
◆練習内容◆
・整体的な理論を踏まえながらフットサルでの身体の使い方、トレーニングの仕方を楽しく練習していきます!
・身体の歪み次第で、パフォーマンスを変えられるということを整体的な理論で説明していきます!
・その人のクセや、うまくいくためのトレーニング方法等もアドバイスさせて頂きます!
・初級者、上級者、競技者の方に共通し合える内容となっておりますので、初めての方でも安心してご参加できる内容になっておりますので是非が参加してみてください!
☆皆さん毎回楽しく気軽にクリックの方をおこなっております!!
◆講師:鮎原一彰
・講師は、整体師をやりながら、フットサルチーム(関東2部リーグ:FCmm・関東大学リーグ:東京大学フットサル部)のトレーナーとしても活動しています。
※フットサルでの身体の痛み・違和感、日常生活での肩こり・腰痛などお悩みがある際も、是非ご相談下さい!
☆「整体という観点からのフットサルトレーニング」の内容☆
■開催日時 ・2021年1月31日(日)13時30分～15時30分(2h)
■内容
・整体的な考えでフットサルに関する身体操作を知って頂きます。
・身体の歪みを整えることで、今まで以上にパフォーマンスを上げていきます。
・自分の身体のクセがわかれば修正もしやすくなります。
■参加資格
・フットサルでの身体(からだ)の使い方・動かし方を学びたい方
・自身のクセを修正していきたい方
・肩こり・腰痛 等のお悩みがある方
■定員 ・15名
■参加料金・お1人様 ￥2,000(税込)
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