・2024年11月24日(日)12時半～13時半『トレーナーが考えた『基礎』フットサルクリニック』を開催いたします。
◆練習内容・説明◆ フットサルのトレーナーが考えた、フットサルクリニックとなります。 身体の事を踏まえながら、パス・ドリブル・シュートをメインにクリニックの方をおこなっていきます。 どなたでもご参加出来ますので、ご参加をよろしくお願いいたします。
☆「トレーナーが考えた『基礎』フットサルクリニック」☆
■開催日時 ・2024年11月24日(日)12時半～13時半
■定員 ・6名
■料金・初回500円 一般1000円
「トレーナーが考えた『基礎』フットサルクリニック」の詳細・ご予約はこちらか
・2024年11月24日(日)13時半～15時半『フットボールのためのパフォーマンスアップ身体操作クリニック』を開催いたします。
「フットボールのためのパフォーマンスアップ身体操作クリニック」とは
◆トレーニングをしても、なぜパフォーマンスがあがらないのか?
なぜ怪我をしてしまうのか?
筋トレをしたらパフォーマンスが上がるのか?筋肉ばかりに目が行きがちではないでしょうか。
トレーニングを踏まえながら、身体の動かし方や理論を体感していきませんか?より実戦を考慮しながら、動きやすい身体をつくっていきます。整体師ならではのやり方で、
・姿勢や歪みの改善
・使ってほしい部位と使ってほしくない部位の見極め
・歩きと走りのクセ探し
・身体の軸づくり
・筋肉だけでなく、骨(関節)を使った動き
・それに伴ったボールコントロール
・アジリティ関連のトレーニング…等々。
トレーニングの前後の変化を感じてみて下さい。
ボールに触れる感覚も自ずと変わっていきますよ。初めての方でも、新たに身体に関して学んでみたい方、全ての方々へオススメの内容となっております。
毎回テーマを踏まえ、リクエストにもお応えしてまいります。
トレーニングの成果をラストのゲームでも試してみて下さい!
【講師紹介】
◆メイン講師:鮎原一彰
・メイン講師の鮎原は、整体師をやりながら、選手・競技者の個人ケアやトレーニングもおこなっております。
↓個人ケアのトレーニングの動画になります!!
https://m.youtube.com/watch?v=BYMsHCAdpyc
※フットサルでの身体の痛み・違和感、日常生活での肩こり・腰痛などお悩みがある際も、是非ご相談下さい!
☆「フットボールのためのパフォーマンスアップ身体操作クリニック」☆
■開催日時 ・2024年11月24日(日)13時半～15時半
■定員 ・15名
■料金・2500円
