今回のメインテーマは【頭を使う】でした。DSC04871

今回のメニューは

1.指さしパス練習

2.受け手がもらいに行くパス練

3.シュート練習

4.ゲーム

の順番で行いました。

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指さしパスの説明をする関コーチ

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ポイントはパスを出す人にあらかじめ体を向ける事です。
実行することによって、パスまでの行動が減る為だそうです。

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最後にゲームを行いました。

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参加者の皆様から一言いただきました!!

動き方が学べるので勉強になります。 30代 男性 会社員
朝から頭を使いました。毎回楽しみにしています。 30代 男性 会社員
ポジショニングが重要なことを再認識しました。 40代 男性 会社員
頭を使う練習だったので、とても有意義でした。
久々の運動で為になる時間でした。 20代 男性 会社員
何とか晴れて良かったです。頭が疲れる練習でした。 40代 男性 会社員
激しい動きではなく女性でも男性陣と一緒に出来るメニューで続けていけばゲームの中で活かせると思いました。 30代 女性 会社員

■関コーチから一言

今回のトレーニングは頭を使う。
とにかく、考えてポジションを取ったり、仲間に気を使ったりと頭の中をフル回転させました。
どうゆうポジションを取ったらパスを受けやすい等、頭をメインに動かしました。
みなさん、がんばって考えてました!!

■次回の開催日は11月29日です。

皆様のご参加をお待ちしてます!!

11月29日開催!! 関 健太朗スクールはここから詳細・ご予約ができます。